حارب أمراض الشتاء بالزيوت الأساسية

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الأنفلونزا ، التهاب الجيوب الأنفية ، التهاب القصيبات ، التهاب المعدة والأمعاء ... قوافي الشتاء بأمراض جميلة جدا! لا داعي للذعر! لمحاربة هذه الأمراض الشتوية ، تعمل الزيوت الأساسية المنتشرة في المنزل على التخلص من الفيروسات والبكتيريا الضارة وتنظيف الأجزاء الداخلية بطريقة ممتعة وفعالة. لتقييم فوائد العلاج العطري ، سألنا Aude Maillard ، دكتور في الصيدلة والعلاج بالروائح العطرية. مقابلة ليز لبرون

بادئ ذي بدء ، ما هو الروائح؟

باختصار ، هذا هو العلاج بالزيت الأساسي. يمكنك بالفعل علاج الزيوت الأساسية مع العديد من المشاكل اليومية الصغيرة ، وأكثر من ذلك بكثير ، أفكر في الدراسات السريرية الحديثة التي تثبت فعاليتها في علاج عدوى فيروس الورم الحليمي البشري التي تؤدي إلى سرطان عنق الرحم. الرحم ، أو علاج التهاب الكبد معين. يمكننا أيضًا القيام بأعمال الوقاية ، لأن بعض المكونات العطرية النشطة تعمل على تعديل وتعزيز التضاريس. يمكن استخدام الزيوت الأساسية على الجلد ، ولكن يمكن أيضًا تناولها داخليًا (مباشرة في الفم ، مما يجعل التحاميل ، كبسولات أولية). ولكن حذار ، الزيوت الأساسية فعالة للغاية وبالتالي يمكن أن تكون خطرة إذا ما استخدمت بشكل غير صحيح. عندما تكون في حالة شك ، فاطلب دائمًا النصيحة من أخصائي العلاج بالأعشاب ، ولا تستخدم أبدًا المسار الداخلي للعلاج الذاتي دون موافقة أخصائي.

ما الزيوت الأساسية التي يمكن أن تساعدنا في مكافحة أمراض الشتاء؟

وبصفة عامة ، فإن "ملكة الشتاء" هي الزيوت الأساسية ravintsara . إنه مضاد للفيروسات بامتياز (الأنفلونزا ، التهاب المعدة والأمعاء ، جدري الماء ، الهربس ...) ومنبه (يزيد من إنتاج الأجسام المضادة). إنه جيد التحمل على البشرة ، نقية ، من 4 سنوات. تودع على الساعدين ، فهي تدخل الدم على الفور وتدير خواصها الدفاعية في جميع أنحاء الجسم. هناك أيضا أن منشجرة الكينا شطب ، للبالغين والأطفال ، موضع تقدير كبير في جميع مشاكل نزلات البرد ، التهاب الجيوب الأنفية ، التهاب الشعب الهوائية ... من شجرة الشاي نشط للغاية في الفيروسات ، وخاصة فيروس أنفلونزا H1N1.

هل من المفيد توزيع الزيوت الأساسية مباشرة في منزلي؟

بالطبع ، هذه طريقة رائعة لتنظيف أماكن جميع الفيروسات والبكتيريا التي تشغلها ، ولكن أيضًا لرعاية شاغليها بطريقة ممتعة وفعالة. حتى من خلال الطريق الشمي ، أثبتت الزيوت الأساسية أنها منبهات مناعية معينة. أفكر في ذلك من ravintsara ، ولكن أيضا من خشب الورد ، شجرة الشاي أو الليمون. البعض الآخر نشط للغاية على الجهاز العصبي المركزي ويتصدى للآثار الضارة للإجهاد. هذه هي على سبيل المثال ، أنواع اللافندر واليوسفي واليلانغ يلانغ ... الاحتياطات الوحيدة هي التأكد من أنه من الممكن أن ينتشر الزيت العطري ، لأن بعض المواد السامة للأغشية المخاطية في الأنف والحنجرة وغيره من المواد السامة للجهاز العصبي.

هل من الأفضل توزيعها في موقد العطور أو في موزع كهربائي؟

عندما ترغب في الاستفادة من الخصائص العلاجية للزيوت الأساسية ، من المهم أن تكون حريصًا أبدًا على عدم تسخين الزيوت. لذلك من الضروري تفضيل الناشرين التقليديين عن طريق البخاخات الباردة. النواتج الأخيرة هي الموجات فوق الصوتية ، فهي تستخدم الماء ، وتنتشر الضباب العطري الذي يخترق بسهولة أكبر في الغلاف الجوي والذي يرطب الهواء في كثير من الأحيان عن طريق التسخين.

إلى متى يمكنني ترك الزيوت الأساسية منتشرة؟

في الممارسة العملية ، نبث 10 دقائق كل ساعتين ، مع ناشر الذي تتكيف قوته مع حجم الغرفة.

هل هو خطير على الأطفال؟

لا ، ليس بشكل خاص. لكن نشر الزيوت الأساسية يمكن أن يكون خطيرًا على العديد من الأشخاص: الأطفال الذين لديهم أغشية مخاطية هشة ، من الأفضل تحريكهم بعيدًا أثناء عمل الناشر ، وإعادتهم إلى الغرفة بمجرد اكتمال الانتشار. ولكن أيضًا الأشخاص الذين يعانون من الصرع والذين يمكنهم تحفيز النوبات إذا كانت الزيوت التي تم إطلاقها تحتوي على الكيتونات. وكذلك الأشخاص المصابين بالربو ، الذين يمكن أن يتسببوا في حدوث أزمة ، إذا كانت الزيوت المنتشرة لها خواص حال للبلغان مثل الكينا المبتلة ، ravintsara ...

كيفية اختيار نوعية الزيت العطري؟ أين يمكن الحصول عليها؟ كم سعره ؟

هناك تعهد بنوعية جيدة عند شراء زيت أساسي ، هو التأكد من أنه يحمل ذكر هكت أو hebbd. في الحالة الأولى ، يعني هذا أنه تم نمطه كيميائيًا ، بمعنى أنه تم التحقق من تكوينه الكيميائي الحيوي وتحديده. وفي الحالة الثانية ، فهذا يعني أنه تم تعريفه علميا وبيوكيميائيا. في المخازن العضوية ، تكون الزيوت الأساسية ذات نوعية جيدة عمومًا ، أو في صيدليات متخصصة في العلاج بالروائح العطرية ، أو على الإنترنت (www.aroma-zone.fr). من المهم التحقق من أنها تحمل ذكر 100 ٪ نقية وطبيعية. أرخص ما يقرب من 4 يورو لكل 10 مل ، والأغلى (helichrysum الإيطالي ، Damask rose أو الليمون لويزة) يمكن أن تصل إلى 50 € لمدة 5 مل. الاتصال: أود ميلارد ، دكتوراه في الصيدلة ، طب الروائح www.aude-maillard.fr